Sさん産前トレーニングを行っております！
現在安定期に入りトレーニングを再開されました！
筋力アップ、体力向上を目指し頑張っておられます！😊
産前も筋トレを行うことで産後の体重増加防止、
身体の負担軽減、また安産効果もあります！☺️
当ジムでは産前産後指導士という専門の資格を
持ったトレーナーが在籍しております！
妊娠中で動きに制限のある中でも安心して
トレーニングを行えますので、お気軽にご相談ください！☺️
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24時間受付中です！
