皆さんこんにちは😃
今日は、先日スペシャルダイエットプログラムを終えられたA様の結果報告をさせていただきます！
A様はリモートワークの41歳。コロナ禍あたりからの数年間で5キロ増えてしまったため、その5キロを落としたい！できれば10キロ痩せたいので厳しくカツを入れて欲しい！とのことでご入会いただきました🔥
全20回のお食事指導とパーソナルトレーニングをテンポ良く週2回ペースでこなしていただき、約2ヶ月半を経て体重-4.85kg、体脂肪率-6.2%という素晴らしい結果を出すことができました！写真からわからとおり、腹部・下半身を中心に一回り小さくスリムになりました☺️反り腰がきつかった姿勢も、今では美しく整ってきています。
何より素晴らしいのは、短期間での減量に成功しながらも筋肉量が減るどころか増えている点です✨
これは、週2回の高頻度で筋力トレーニングを続けられたことと、お食事管理がしっかりとできたいたからに他なりません👍
単にお食事を減らすだけのダイエットでは、体重は減っても筋肉量も減ってしまい、結果として体脂肪率はそれほど落ちないため見た目に美しくなく、何よりリバウンドしやすい痩せ方になってしまいます。
大切なのは、カロリーコントロールができている上で、栄養バランスが整っていること。Astageのスペシャルダイエットプログラムなら、経験豊富なトレーナー陣が、最適なトレーニングとお食事アドバイスで、それぞれのお客様の生活習慣にあったダイエット方法をご提案、完全サポートさせていただきます❗️
今月はキャンペーンにより過去最大級の割引を行っており、通常は22万円のところ、なんと15万円になっております。
数々のダイエット、そしてリバウンドを繰り返してもう痩せられないかも…と諦めていませんか？厳しい我慢をして一時的に体重を落とすだけなら誰でもできます。ですが、そんな我慢は一生は続きませんから、いずれはリバウンドしてしまうだけ。正しく痩せれば、より美しく健康的に、そしてリバウンド知らずの体になれます。
Astageで人生最後のダイエットをしてみませんか？
まずは無料体験から！
体験可能時間
平日9:00〜21:00
土曜9:00〜18:00
TEL
06-6210-6656
