みなさんこんにちは🌞
4月のピラティス日程のご案内です📢
4月2日（水）11:00～
4月8日（火） 20:00～
4月17日（木）20:00～
4月26日（土）10:00～
4月30日(水)20:00〜
45分間のグループレッスンを行います🧘♀️
背中が硬い、柔軟性がない、そんなお悩みを持っている方こそピラティスをして下さい！！
姿勢が変わるだけだけで顔つきや見え方が変わってきます。
ピラティスをすることによって姿勢の改善、インナーマッスルの強化が期待されます！
未経験で初めて参加される方でも大歓迎ですので24時間月会員のお客様は是非お越しください！！
Astageではパーソナルトレーニングやグループレッスンなどお客様のニーズに合わせたトレーニングをご提供させて頂いております！！
興味がある方は是非一度無料体験へ
体験可能時間
平日9:00～21:00
土曜9:00～18:00
