皆さんこんにちは
今日は、ここAstageにあるマシン以外の運動用小道具のご紹介をしたいと思います。
ストレッチにもトレにも使えるストレッチポールは、会員様に大人気！
筋肉をほぐすローラーや、マッサージボールもボディメイクに効果的です。
運動能力の向上、体幹トレーニングに最適なバランスボール、メディシンボール、ウォーターバッグもございます
ネガティブ動作のトレに最適なゴムチューブ、ゴムバンドは、パーソナル・グループレッスン共に日々活用しています
女性には難しい懸垂の補助にも使えます。
最強の腹筋トレと名高いアブローラーや、全身を高強度で鍛えるバトルロープも是非一度はお試しください
脂肪燃焼効果の高いキックエクササイズができるミットもございますよ！
このように当ジムでは、バーベルやダンベル、マシンを用いた高重量トレーニングだけではなく、女性ならではの繊細なボディメイクを可能にする様々な小道具をご用意しております
ぜひ試しにいらしてくださいね、
まずは無料体験から！
体験可能時間
平日9:00〜21:00
土曜9:00〜18:00
