みなさん、こんにちは🌞
今日はパーソナルトレーニングに対して不安や疑問を持っている方に対しての情報です📢👀
パーソナルトレーニングといってもお客様の目的はそれぞれです‼️
ダイエットを目的とされる方、ボディメイクや筋力アップを目的とされる方、健康維持を目的とされる方などお客様一人ひとり目的は違っています‼️
その一人ひとりの目的、目標に合わせたトレーニングメニューの提供をさせていただくのがパーソナルトレーニングであり、お客様に寄り添いながら一緒に頑張ることがAstageの強みでもあります💪🏻
トレーニングをする目的が違う人に対して同じトレーニングメニューを提供しても効果を実感してもらいにくくなります。
そのため、Astageでは初めにカウンセリングを行い、お客様の目的や過去の運動歴、既往歴などからトレーニングメニューを考えさせていただいております🔥
運動経験がない方や、今！身体のことで何か悩まれている方に対しても、その方専用のトレーニングメニューを提供させて頂くのでご安心ください☺️
まずは無料体験にお越しいただき、そこでカウンセリングをさせて頂きますので私たちに身体の悩みや不安をお話しください！！
体験可能時間
平日9:00〜21:00
土曜9:00〜18:00
