全２０回のスペシャルダイエットプログラム
本日完了です！
筋肉量を落とすことなく体脂肪だけを脱ぎ去ることができました。
いつも笑顔の絶えないパーソナルトレーニングで身体を動かすことの楽しさも感じて頂けました。
変わっていく身体、トレーニングすることの爽快感を実感して頂き今後もパーソナルトレーニングを継続して頂けることになりました。
スペシャルダイエットプログラムは
・年齢や運動能力に応じたトレーニング
・健康や生活スタイルに配慮した食事指導
そのどちらも大切にし、理想の身体づくりを全力でサポートさせて頂きます😊
