みなさんこんにちは🌞
本日は24時間月会員様向けに行なっているグループレッスンの様子をお届け‼️
本日は土曜限定！全身トレーニングのご紹介です🏋🏼♀️
平日は仕事や家事でなかなか時間が取れない…
そんなあなたのための週末1回で全身をスッキリトレーニング！
土曜日のこの時間に、まとめて全身を鍛えてしまいましょう💪🔥
上半身も下半身も、体幹もまるっと！
効率よく動けるカラダを目指せます🙌
🌱ダイエットのきっかけを作りたい
🌱 メリハリのある体づくりがしたい
🌱平日は自分のこと後回しな方へ…
そんな方にこそ参加してほしいクラスです🌸
初心者の方も安心してご参加いただけます😊
週に1度の“ごほうび時間”で、心も体もリフレッシュしませんか？🌈
まずは体験レッスンから！！
体験可能時間
平日9:00〜21:00
土曜9:00〜18:00
TEL
06-6210-6656
