✨姿勢美人になるための✨
【チューブローイング】
肩甲骨をしっかり寄せるだけで、背中が開いて姿勢スッキリ‼️
肩こり軽減＆胸が自然に開くから、見た目も若々しく✨
ゆっくり丁寧に引くのがコツ！
最初は1日10回からでもOK🙆🏻♀️
デスクワークやスマホ時間が長い方にもおすすめです📌
詳しい内容はインスタまで！
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私たちは、全ての女性が年齢に関係なく輝けるお手伝いをしたいと思っています！
・もう私には遅いんじゃないか…
・私がトレーニングを出来るわけが…
・これから病院や整体に頼るしか…
そんな運動に自信はないけど今のカラダを変えたいと思っている女性に向けた、誰でも出来るトレーニングやAstageの日々の情報を発信しています！
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【無料体験受付中】
体験可能時間
平日9:00〜21:00
土曜9:00〜18:00
・体験予約はDM、電話またはプロフィールURLから！
・電話番号 06-6210-6656
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