約4ヶ月ぶりに
パーソナルトレーニングを再開した M様 🏋️✨
お子様の受験があり、しばらくトレーニングをお休みしていましたが
また筋トレのスイッチが入りトレーニングを始めました‼️
元々 Astageでのダイエットプログラムでご入会し
56kg → 49kg ( 約7kg )
の ダイエットに成功した M様。
少しトレーニングの頻度があき、リバウンドしてしまいましたが
この夏に向けてまた頑張りましょう☺️🍉🌻
Astageでは体力向上、ボディメイクに向けて
ダイエットプログラム・パーソナルトレーニングを
行っています💪🏻
この夏に向けて一緒に 筋トレしましょう❗️
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