こんにちは！
今回はスペシャルダイエットプログラムを20回終えられて、
今もトレーニングを頑張っておられるN様についての記事です！
N様は去年の12月から通われ、4ヶ月20回のトレーニングで−15キロもの
ダイエットに成功しました！
そこからも体重は減り続けて、初回トレーニングから半年、−20キロを達成されました！
こちらの写真のように素晴らしい変化です！無理な食事制限なく、トレーニングの継続で綺麗に引き締まって痩せることができました😊
まだ体脂肪率も落とせる範囲なので、今後もバランスの良い食事とトレーニングの継続で頑張ってくれます！
今後のさらなる変化が楽しみですね！😊
ダイエットはトレーニングとバランスの良い食事内容が大事になってきます！
A stageのパーソナルトレーニングではトレーナーとのマンツーマンレッスンでお客様に合わせた最適なトレーニング、食事メニューを提案し、効率良くダイエットをしていきます😊
この夏までにダイエットをお考えの方は是非この機会にいかがでしょうか😄
