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ダイエットを成功させるには?

A stageでは、ダイエットを成功させるために様々な取り組みをしています!

 ↑こちらのダイエットシートは、6月から8月末まで一週間に一回体重を計測し、体重の推移を見える化したものです。

もちろん自由参加ですが、

意図的に皆さんの目に入るようにすることでダイエットへの意識を向上させることが出来ます!

こちらの参加者の皆さんは、やはりボディメイクに対する意識が高く保てているようで、開始当初から見ると全体的に体重が減少していますね!

 

この他にもA stageのジム内では食事に関する豆知識など、ボディメイクに役立つ情報を常に発信しています!

皆さんも是非A stageでボディメイクを成功させましょう!!

 

 

   

豊中の女性専用
スポーツジム

〒560-0003
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Crice Nikko東豊中301