結婚式を4月に控えたK様
スペシャルダイエットプログラム20回が終了いたしました！
体重 58.40㎏➡55.25㎏ －3.15㎏
体脂肪率 32.1％➡27.6％ －4.5％
体脂肪量 18.75㎏➡15.25㎏ －3.5㎏
筋肉量が開始当初より増量したため落ちた分は全て体脂肪ということになり、
筋肉を減らすことなく体脂肪だけを減らす理想的なボディメイクが出来ました！
K様は結婚式でドレスを着るため背中周りや二の腕の引き締めを目標に掲げ、
いつも朝9時から1歳になるお子様と一緒に週二回継続して通ってくれました。
ご自宅でも食事のアドバイスを実践して頂き、タンパク質をしっかり摂取出来るようになったと思います。
トレーニングと食事の両立で全体的にもスッキリしましたが、
特にお腹周りがかなり引き締まった印象です。
結婚式までもう少し日にちがあるので、今後はアフターメンテナンスコースでトレーニングを継続して頂きます。
これからさらに背中や二の腕を引き締めていきたいですね！
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※豊中市プレミアム付き商品券2月末まで使えます。
