皆さん、こんにちは😃
明日からもう6月ですね！新生活もひと段落ついて、そろそろ夏に向けて自分の体の調子に目が向いてくる頃でしょうか。
ここAstageでも、おかげさまで今月は体験のご予約が毎週ひっきりなしにあり、10代から80代まで幅広い年齢層の新規ご入会がありました。
受験太り、産後太り、更年期太り…などなど、ライフステージによって原因は様々ですが、どんな年齢でも美しくいたいというのは女性に共通した願いであることを再確認した5月でした👍
さて、夏に向けて身体をスッキリ絞るのならば、今こそ行動を起こすべき時です❗️残念ながら身体はすぐには変わりません。すぐに変わったとしたら、それは正しい変え方ではなく無理のある変え方です。すぐにリバウンドしてしまったり、理想とかけ離れた見た目になってしまうだけです。
Astageでは、運動やダイエットのエキスパートであるトレーナーが、女性ならではの悩みに細かく対応しながらあなたのダイエットをサポートいたします。
食事とトレーニングの両方をサポートするスペシャルダイエットプログラム、そして運動を完全サポートするパーソナルトレーニング、24時間使い放題の環境とグループレッスンを提供する24時間月会員と、様々な会員種別がございます。ご都合と目的に応じて最適なプランをご案内いたしますので、ぜひ一度無料体験にお越し下さい✨
体験可能時間
平日9:00〜21:00
土曜9:00〜18:00
