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産後ダイエット!奮闘中!!

40歳Yさん、トレーニング開始から12回目で

-4.45㎏と結果を残されています!

1歳になったお子様も連れて日々頑張っておられます!

こちら小さなお子様を連れてもトレーニング出来る安心環境です!

食事指導付きのダイエットプログラムで、トレーナーによる産後の無理ない食事コントロールで順調に

結果を出してきてくれております!

産後は妊娠中の筋力低下により、骨盤の位置がずれやすくなります。

骨盤がずれると、姿勢の乱れ、疲労感も感じやすくなります!

また大腰筋などのインナーマッスルも弱りお腹も出やすくなります。

Astageではそんな女性特有の問題改善に向けたダイエットを行っております!

是非、運動しなきゃと思っているママさんの方は産後ダイエットを始めてみませんか?

女性専用ジムなので周りの目を気にせず気軽にトレーニングできます!

無料体験予約・お問い合わせは

HPメールフォームまたはLINEより

24時間受付中です

 

   

豊中の女性専用
スポーツジム

〒560-0003
豊中市東豊中町5丁目30-28
Crice Nikko東豊中301